O desporto é, cada vez mais, reconhecido como um elemento essencial no desenvolvimento dos jovens — não apenas a nível físico, mas também cognitivo e emocional. A prática regular de actividade física tem um impacto direto na forma como os alunos aprendem, se concentram e interagem dentro e fora da sala de aula.
Estudos realizados em vários países demonstram que os alunos que praticam desporto com regularidade tendem a apresentar melhor desempenho escolar. A explicação é simples: o exercício físico estimula o cérebro, melhora a memória, aumenta a capacidade de concentração e reduz os níveis de stress e ansiedade. Além disso, o desporto ensina competências como disciplina, gestão de tempo, trabalho em equipa e resiliência — qualidades que se refletem naturalmente no contexto académico
Para além dos benefícios individuais, o desporto contribui também para um melhor ambiente escolar. Escolas que promovem a actividade física de forma estruturada, com espaços adequados e seguros, tendem a registar níveis mais baixos de indisciplina, maior integração entre os alunos e uma cultura mais positiva.
Mas para que tudo isto aconteça, é essencial garantir que os jovens têm acesso a condições adequadas para a prática desportiva. Um bom pavimento, por exemplo, faz toda a diferença na segurança e no conforto de quem pratica. É sobre ele que se aprende a cair, a levantar e a superar limites. E quando o espaço é cuidado, os alunos sentem-se mais motivados, mais envolvidos e mais valorizados.
Investir no desporto é investir na educação. E tudo começa no chão que se pisa.